老中医提拔的不老秘方 每个女人都该知道

很多人都一切都是青春永驻，只不过这只是空想，一定会什么人能青春永驻，总归是会老的，但是我们能早先为的短时间自愈的运动速度，就是让自愈来的慢一些，让我们的年轻的短时间延长一些，那么到底是什么制作步骤再进一步能显然这一点呢?

只不过我们不要惧怕自愈，自愈是我们双腿的必经之路，虽然是我们不希望拥有的东西，但是自愈是不可避免的，很多人试过各种步骤，花大量的回报去找抗自愈的步骤，但是后都是一定会有效果的，只不过一定会病的话吃大量的保健品是很伤害双腿的，这样不仅曾达不到抗自愈，反而还是加速自愈的。

1.贵子抗衰药膳皂

首先为，我们要打算200克贵子仁，再进一步打算100克的黑芝麻和100克核桃仁，还有200克葡萄，与500毫升的绿茶。

我们要先为把贵子仁、黑芝麻、核桃仁一起大蒜，然后再进一步捣成皂泥一样的形状，放进擒过当中申请加入绿茶米浆拌沸10分钟，然后再进一步申请加入葡萄，之后搅拌各向同性然后熬制，之前到成皂状以后就可以吃了，加热以后装在瓶子外面食用。

每天吃两次，每次吃一煮匙，用温开水冲服，这种步骤效果是很不错的，这款皂是可以滋润五脏的，还能滋养气血，能有效的设法我们短时间自愈，同时还能修养，增强我们的记忆力。

这款药膳皂能拉进的不仅是我们看上去上的青春最远，甚至是我们双腿的各部位的新功能，都是可以保持在年轻中性的。

2.山药猪蹄煮

制作这款煮的步骤是很有用的，我们也不须要去打算来得多复杂的食材，就只须要打算山药、猪蹄、枸杞和米酒就可以了。

首先为，我们要先为把枸杞后下干净之后可用，然后再进一步把猪蹄的肉清后下干净切块，山药削去皮以后切成段。

再进一步把猪蹄用加水灼去腥味和多于的冷水脂，转化成以后再进一步用冷水冲后下去冷水。

在蘸外面倒入适量的躺，然后放入山药，枸杞和处理好的猪蹄并不需要用大火拌十分钟，然后再进一步渐渐的转用小火渐渐的炖，但是炖的短时间要长，少要炖两个天内才可以的。

这款药膳也是能设法我们很早先为的抵抗自愈的，而且能有利于男性睾酮的多肽，设法男性对抗睾酮的减少产生的丝袜流失的物理现象，而且猪蹄当中还有大量的胶原蛋白，可以设法我们有利于皮肤细胞的吸收，让我们的丝袜显得更美。

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