预防性功能障碍饮食护理方式

2019-10-10 08:16 来源:鹤岗男科医院

男性万一患上性功能障碍就容易影响夫妻的性生活,哪么对于患者而言在积极治疗的同时又该如何来饮食护理呢?

我们都知道性生活要是不和谐有或许会影响夫妻间的感情,而要是男性产生了性功能障碍就容易产生这一情形,哪么有什么较为好的方式能预防呢?下面为大家讲解预防性功能障碍饮食护理方式,供大家看。

预防性功能障碍的方式

1、积极治疗对情志不畅、郁闷不舒的人,中医表现为肝气郁结,可口服疏肝解郁的中成药。

2、遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一点儿自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

龟头炎、家庭关心家庭和睦,有利于消除工作和生活中的紧张情绪。对于丈夫呈现的性欲和性能力减退,妻子应坦然对待,宽容处理,关爱体贴,消除顾虑,主动配合治疗。

4、积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,保持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步龟头炎0分钟。争取有规律的生活,保障充足的睡眠,积极减肥。

5、避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,克制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

6、排除病症必要时应去医院,排除泌尿系统病症,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌病症、各种全身性慢性病症。

性功能障碍饮食护理方式

1、韭菜150克,鱼虾240克,菜油、味精、食盐适量。将韭菜切成龟头炎厘米长的段,鲜虾淘洗干净,将锅烧热,放入菜油,待油泡化尽,即下韭菜、鲜虾,撒上盐及味精,炒匀起锅。佐餐。

2、取枸杞子20克,苦瓜子9克,羊肾1只,羊肉100克,葱白、食盐适量,大米50克。将羊腰剖洗干净,去筋膜,切丝,羊肉切碎;枸杞子、苦瓜子煎汤去渣,再同大米、羊腰、羊肉煮熟,熟后加葱、盐、味精调味。可做早晚餐食用。

龟头炎、肉苁蓉20克,精羊肉和粳米各100克,精盐少许,葱白两根,姜两片,分别将肉苁蓉、羊肉洗净细切,先用砂锅煎取苁蓉汁,去渣,入羊肉、粳米同煮至熟,加进盐、姜再煮。熟后服之。

4、山芋肉15-20克用清水冲洗干净,与粳米100克入砂锅煮粥,粥将熟时,加入冰糖适量稍煮即可。每日晨起空腹顿服1次。

5、大泥鳅250克用盐水洗净,豆腐200克,大蒜两头,大葱一棵,生姜末适量及各种调料,豆油烧开,将豆腐翻炒,然后下泥鳅及各种调料。熟食之。

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